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【消息】最佳的瘦脸小妙招快速打造精致小脸的办法

发布时间:2021-01-03 01:11:44 阅读: 来源:摩擦压力机厂家

一、瘦脸从洗脸开始

洗脸是我们每天都要做到事,想瘦脸的MM,就要改变之前的洗脸方式哦。用冷热交替法来洗脸,首先用温水轻拍脸蛋半分钟,然后再用冷水轻拍脸蛋半分钟。这样不仅能帮助血液循环,还能达到瘦脸的效果。每天坚持这样做,你会很快见到效果。

二、从喝方面来瘦脸

每天饭后喝上一杯乌龙茶,每天一到两杯就好了,不仅可以促进消化,还有瘦脸消水肿的效果。但是肠胃不好的人要少喝,而且喝的时候要纯正的,不能添加奶和糖什么的,否则效果会适得其反。

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三、睡前瘦脸按摩

晚上睡前帮脸部做个按摩。首先把手掌搓热,放在眼角下眼睑的位置,向外轻轻一动按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天睡前按以上的按摩方式按摩五六次,可以畅通淋巴循环,改善脸部轮廓,达到瘦脸的目的。

四、利用小动作瘦脸

其实生活中有许多小动作可以帮助我们瘦脸哦。比如嘴巴张开成“啊”字,然后下巴尽量往下保持约10秒,动作重复3次。这一动作能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。多笑,笑的时候可以拉动脸部的肌肉,促进脸部脂肪的燃烧。在生活中找多几个适合自己的瘦脸小动作,也可以轻松达到瘦脸的目的。

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