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世界糖尿病日医生提醒腰围增大可能是患病前兆【消息】

发布时间:2020-09-16 19:21:58 阅读: 来源:摩擦压力机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

今天是世界糖尿病日,根据中国科学家最新的调查,中国成人糖尿病患病率接近11.6%,糖尿病前期率为50.1%。换言之,中国约有1.139亿糖尿病患者,且半数成年人徘徊在糖尿病边缘。昨天,晚报记者采访了昆明医科大学第一附属医院糖尿病科多位专家。专家表示,糖尿病病人远比人们想象的要多。这些有糖尿病前期的人群,如不立刻进行生活方式的干预,有1/3最终会走向糖尿病。

调查显示:每10人就有1名糖尿病患者

“糖尿病患者人数正在快速增长,其中以Ⅱ型糖尿病最多。”昆医附一院糖尿病科副主任谭洪介绍,根据中华医学会糖尿病学分会的最新调查显示:我国成人中,每10人就有1名糖尿病患者,而处于糖尿病前期的人数更是超过了糖尿病患者人数。

以往人们的印象中,糖尿病一般是中老年人的专利。谭洪说,可是现在,一些10多岁的初中、高中学生就被检查出患了Ⅱ型糖尿病,糖尿病的患病逐步呈现出年轻化的趋势。“不要轻信任何药物可以治好糖尿病。”昆医附一院糖尿病科主治医师赵豫梅提醒:每10人中就有1个患糖尿病患者,并且糖尿病是一种目前还不能治愈的终生疾病,可导致失明、冠心病、中风、肾功能衰竭、截肢等严重后果,因此,对于糖尿病这种慢性病,健康教育与预防才是最关键的。

生活习惯:多吃少动导致肥胖人群增加

上班族不走路、不骑自行车,骑电动车、开车,长时间坐在办公室里,缺少运动。随着生活变好,每天摄入大量高脂肪的食品,多吃少动的不良生活方式导致肥胖的人群越来越多,所以患糖尿病的人也越来越多。“糖尿病喜欢盯上肥胖的人。”谭洪说,肥胖带来一系列的问题,比如高血压、高血脂、高血糖的“三高”,直接的影响是会导致胰岛素抵抗,让胰岛素的作用减弱。谭洪表示,糖尿病发病的原因有很多,种类也很多,其中以Ⅱ型糖尿病最多。Ⅱ型糖尿病的病因还没有一个定论,但主要的原因是遗传因素、环境因素,以及不健康的生活方式。

据最新公布的资料显示,中国现有超重和肥胖人数分别为2亿和6000多万。肥胖是糖尿病的主要危险因素,又是一种独立的疾病。体重每增加1公斤,患病的危险至少增加5%。肥胖者发生Ⅱ型糖尿病的危险性是正常人的3倍,约50%的肥胖者将来会患上糖尿病。

“男性腰围超过90厘米(2尺7),女性腰围超过85厘米(2尺5),就应接受血糖检测。”昆医附一院糖尿病科主治医师石柔介绍,腰围增大与患糖尿病的风险密切相关,通过测腰围检测,就可以知道你是否属于糖尿病的高危人群。

工作压力:精神紧张也是糖尿病幕后推手

一个年轻人,不抽烟不喝酒,且无糖尿病家族史,却被诊断为糖尿病,这是完全有可能的。

随着经济的发展,糖尿病背后流行的原因也在发生着变化。在被确诊的糖尿病人群中,有一群人集中在25~40岁,他们没有糖尿病家族史、不肥胖,也没有喝酒、抽烟的习惯,但他们生活在大城市里,工作压力很大,生活不规律,渐渐发展为糖尿病患者的主力军。多位专家表示,精神紧张、情绪激动,又或者是各种应激状态,都会引起升高血糖的激素(如生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素及肾上腺皮质激素等)的大量分泌。承受精神应激较多的城市居民糖尿病患病率高于农村居民,脑力劳动者患病率高于体力劳动者。

此外,还有专家提出,暴饮暴食也是国人易患糖尿病的原因之一。人们饥一顿饱一顿,当大量高营养食物进入人体后,仍然进行着充分吸收。再加上现代人的活动减少,营养物质得不到及时消耗,所以造成能量过剩,血糖升高,患有糖尿病的人当然也就越来越多。

什么人需要做血糖检查

除了低脂饮食、多运动外,定期检查及时发现血糖异常是预防糖尿病的重要途径,有些人患糖尿病的风险高于常人,更需要经常做血糖检查。

1.超重肥胖人群。

2.高血压、高血脂、冠心病患者。这类人群糖代谢异常率高,更易患糖尿病。

3.有糖尿病家族遗传史的人。

4.超过30岁的妊娠期妇女。怀孕期间患糖尿病或生过8斤以上巨大儿的人。

5.饮食不健康、缺乏运动、压力大的人群。

6.糖皮质激素异常、多囊卵巢综合征、有精神病史、服用抗抑郁药品等也是容易导致糖尿病的因素。

7.年龄45岁。

(实习编辑:黄俊达)

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